ズボラでも続く!腰痛を改善するための『おすすめ簡単ストレッチ』

どうも!牧野です。 今回は腰痛の方のためのおすすめストレッチを、3年間鍼灸マッサージの専門学校で身体のしくみを学び、国家資格を持っている施術歴12年以上の整体院院長の僕がご紹介していきます。 読者さんのお悩み 腰痛になっ… 続きを読む

吸玉、スライドカッピング始めます。by渡辺

こんにちは!セントラル整体院スタッフの渡辺です。 先日、私は吸玉療法、筋膜スライドカッピングの資格をとりにいってきました。この施術は受けたことがありませんでした。でも、私がやっている経絡やツボを刺激していく整体やストレッ… 続きを読む

セントラル整体院の窓枠ができたよ!

どうも!セントラル整体院の院長牧野です!今回は、整体院内装工事報告の続篇です。 ➜前回以降のお話はこちら さて、今回は窓枠です。前回のお話では、腰壁ってのが完成してほぼ内装工事の大枠は完成しました。しかしながら、納得いか… 続きを読む

春の養生 by渡辺

まだまだ寒い日もありますが、少しずつ暖かい日も増えてきましたね。冬は気を貯蔵する腎、排出に関係する膀胱が疲れやすい季節でしたが、春は肝、胆が弱りやすい季節です。内側に向かっていた気は外へと向き始めそわそわしたり落ち込んだ… 続きを読む

首ストレッチ!

どうも!セントラル整体院院長の牧野です! まずはお知らせです♪2月23日(火)の祝日に移動整体院の出店が決まっております。場所はまちのもり本町田というコミュニティマンションの駐車場をお借りします。 料金はなんと、10分無… 続きを読む

新メニューを考えるうえで大切なこと by院長

どうも!セントラル整体院院長の牧野です!今回は「新メニューを考えるうえで大切なこと」というテーマでお話しようかと思います。ためになる話というよりは、僕らサービス提供者が忘れちゃいけないところだよね!っていうのを忘れないた… 続きを読む

緊急事態宣言延長で、営業時間短縮も延長!

おはようございます!セントラル整体院です♪皆様ご存知のとおり、緊急事態宣言が延長されました。その影響で、セントラル成瀬店も営業時間短縮を延長しています。それに伴い、セントラル整体院も平日の営業時間短縮を延長いたします。平… 続きを読む

要らないものを排出! by渡辺

冬は必要なものを静かに内側に貯える時、春から少しずつ貯めていた気を外側へ放出する時。 本格的に春が来る前に身体の中の要らないものを排出しておかないと花粉症の症状がひどい、イライラする、目の不調、頭痛など調子を崩しやすくな… 続きを読む

アロマテラピーとは by出島

こんにちは!植物が大好きなスタッフ出島です♪ 今回は私が資格を取ったアロマテラピーについてです! 元々匂いには香りは人の気分を左右するなーと思っていました。幸せな気持ちにしたり、リラックスさせたり、不快にさせたり。そんな… 続きを読む

『まちのもり本町田』にどこでも整体院が出張します!

どうも!セントラル整体院院長の牧野です!今回は、久しぶりにどこでも整体院(移動整体院)が出動しますよ、というお話です。➜どこでも整体院について詳しくはこちら 昨年は、町田のシバヒロでのおこなわれたイベントに2日間、移動整… 続きを読む