セントラル整体院の新メニューがスタート! by院長

こんにちは!セントラル整体院院長の牧野です。 今回は、昨日もブログ記事を書いてくれたセントラル整体院スタッフの渡辺が担当する新しいメニューについてお話しようと思います。 ▼中医学を勉強中! スタッフの渡辺は西洋医学のよう… 続きを読む

中医学(血の滞り) by渡辺

秋に弱りやすい肺と大腸、喉の風邪、便秘、皮膚トラブル、アレルギーなど出やすくなります。秋は乾燥の季節、それで外気とつながる肺、肺と表裏の大腸が弱ると考えますが、今年はみんなマスクをしているのでだいぶ防げるかもしれませんね… 続きを読む

内装工事中の話 by院長

どうも!更新がめちゃくちゃ久しぶりになってしまいました…院長の牧野です。今回は、健康増進などには全く関係ないのですが整体院の内装工事についてお話しようと思います。 ▼シルバーウイークから始まった 内装工事がスタートしたの… 続きを読む

秋の養生 by渡辺

夏の終わり、雨の多い長夏が過ぎると乾燥の季節がやってきます。秋は五臓の中で唯一外とつながっている肺と、大腸が弱りやすい季節です。 中医学では肺は気の生成にかかわり、水を全身に巡らせる働きがあると考えられています。 夏の陽… 続きを読む

中医学薬膳(不眠) by渡辺

9月に入り、秋に弱るのは肺と大腸、とお伝えしたところなのですが、暑さが続いた事で心臓の疲れが出てきている方が多いと思います。中医学では心の働き主なものは血を全身に送る事と精神のコントロール。 血液が全身を巡らなくなり顔色… 続きを読む

運動習慣を作るコツとは?

こんにちは。セントラル整体院の牧野です! 今回は前回の続きで、運動習慣を作るためのコツについてお話ししようと思います。【前回の記事はこちら】 ▼なぜ運動習慣を作るのか? 僕にはそもそも運動習慣がありません。高校時代までず… 続きを読む

セントラル整体院の牧野が朝活始めました。

おはようございます。セントラル整体院の牧野です!今日は僕が2、3日前から始めたことについてお話ししたいと思います。 ▼朝活始めました! 僕は元々、早起きがまぁまぁ好きで朝の5時過ぎくらいには起きています。そして、大体はそ… 続きを読む

セントラル整体院公式LINEのお友達追加でイイことあります!キャンペーン!!

こんにちは。セントラル整体院の牧野です! 今回はセントラル整体院のキャンペーンをお知らせいたします。 ▼「LINEのお友達追加で30分無料!」 今回のキャンペーンはシレ〜っと始めていますが、結構な大判振る舞いなんです! … 続きを読む

気血津液について by渡辺

こんにちは!セントラル整体院スタッフの渡辺です。 中医学では私たちの身体は、気、血、津液(しんえき)でなりたっていると考えられています。この3つの量とバランスが適正に均等に保たれることが健康ということです。気、とは、見え… 続きを読む

絵本について by渡辺

私は最近まで児童図書出版の会社で営業の仕事をしていました。 働き始めた頃は息子が1年生で、読み聞かせは家と息子のクラスと週末ボランティアでやっていたので、営業の仕事の時は自社の本をお勧めしながら児童書担当者の方たちにもお… 続きを読む