薬膳(寒熱) by渡辺

おはようございます!渡辺です。今回は「寒熱」のための薬膳についてです。 献立を考える時、家族や自分のこまかい体質が分からなくても、冷えがひどくならないよう、熱がこもりすぎないよう、気を使うことは初心者でも考えやすい薬膳で… 続きを読む