寝つきが悪い人のためのポイント4つ

おはようございます!セントラル整体院院長の牧野です。さて、今回は「睡眠」についてです。僕が施術をさせて頂いていると、「寝つきが悪い」とか「よく眠れない」といったお話をよくお客様からされます。 で、どうしているかというと睡… 続きを読む

マッサージはなぜ気持ちいいのか

おはようございます!セントラル整体院院長の牧野です。今回は、マッサージを受けると気持ちいいと感じるのはなぜか?についてお話します。 あなたがイメージするマッサージはどんなものでしょうか?指圧のようにグイグイと押してもらう… 続きを読む