心身の疲労回復のみならず、日常生活の留意点もアドバイスしてもらえるので、セルフケアを意識する良いきっかけにもなります。

【スタッフ渡辺より】
ご利用ありがとうこざいます。また口コミの投稿もありがとうございます。

自宅でできるストレッチや内臓の養生法などに興味を持ち、ご自身の身体の状態をより観察できるようになってきているので1時間じっくりほぐす整体から、整体時間を短めにして最後に体操や呼吸法などの時間をとってもいいかもしれませんね。

またのご来店をお待ちしております。